Ginseng & Café – a sua solução

Quais as suas propriedades?

Já conhece os benefícios do Ginseng? E as vantagens da associação do Ginseng ao café? Conheça neste artigo as propriedades desta planta e comprove que esta associação é o que necessita para melhorar o seu dia a dia!

 

As origens do Ginseng

Em primeiro lugar vamos conhecer as origens desta planta! O Ginseng é uma das plantas mais utilizadas na medicina tradicional chinesa. A sua propagação espontânea nos vales das montanhas Asiáticas tornou esta planta uma referência no oriente. Assim sendo, é utilizada há centenas de anos e alguns investigadores encontraram referências a esta planta em livros de medicina chinesa datados de 43 a.C.

 

Quais as propriedades desta planta?

Apesar de haver várias espécies desta planta e que possuem diferentes teores de compostos ativos, o ginseng destaca-se de outras plantas devido às diferentes propriedades que possui.

Os seus compostos ativos estão presentes em grande quantidade na raiz da planta. Portanto, as saponinas da raiz – os ginsenosidos- estão associadas aos seguintes benefícios:

  • ação estimulante, diminuído o cansaço, a fadiga e a sonolência
  • ação revitalizante ajudando na capacidade de adaptação e gestão de stress
  • melhoria da circulação sanguínea
  • ação anti-oxidante reduzindo o “stress oxidativo” nas células associada a numerosas doenças e ao envelhecimento precoce
  • aumento das defesas por estimular o sistema imunitário
  • reforço da memória e melhoria do processo de aquisição de conhecimentos
  • melhoria do desempenho físico e redução do tempo de recuperação após atividade física
  • aumento do rendimento desportivo
  • propriedades afrodisíacas e melhoria no combate à fadiga sexual

Por último, interessa referir que estas propriedades medicinais têm sido confirmadas em diversos estudos.

Ginseng  e melhoria do nosso dia-a-dia

Portanto, o Ginseng é benéfico para a vida na nossa sociedade atual pelas suas propriedades adaptogénicas, ou seja, confere ao organismo humano maior capacidade de se ajustar e suportar agressões.

Além disso, sendo um excelente tónico cerebral a sua associação com o café faz com que o seu dia-a-dia seja mais produtivo! Irá conseguir melhorar a memória e a concentração nos estudos e no trabalho.

Acresce que, às propriedades tónicas do ginseng junta-se o poder energizante do café na nossa infusão Ginseng & Café. Assim, encontrará nesta infusão as substâncias necessárias para que restaurar a sua vitalidade e energia. Quer experimentar?