Chá Frio de Frutos vermelhos, laranja e maçã

Receita de Chá frio para o Verão- Saiba como preparar e faça em casa!

Ingredientes

Para a preparação desta bebida fria vai precisar de reunir os seguintes ingredientes:

  • 1 l de água a ferver
  • 2 saquetas de chá de erva cidreira
  • 2 saquetas de chá de frutos vermelhos
  • 6 morangos picados em tamanho não muito pequeno
  • 1 maça picada em tamanho não muito pequeno
  • 1 laranja em rodelas grandes
  • Gelo q.b

Preparação

Primeiramente, coloque as saquetas do chá de erva cidreira e de frutos vermelhos na água a ferver durante 2 minutos.

Depois coloque no frigorífico.

Em seguida, corte para dentro de um jarro de 1,5 l a maçã e os morangos.

Entretanto, adicione o chá e coloque gelo.

Pode acrescentar hortelã, a seu gosto.

Por fim, está pronto a beber!

Esta receita é uma forma de beber mais quantidade de líquidos durante o Verão. Já experimentou este chá frio?

Fonte: //blog.bodyscience.pt/receitas-cha-gelado/